YOGA & TRAILRUNNING IM ENGADIN
20.-22. Juni
Hotel Palü
Pontresina
Erlebe vom 20. bis 22. Juni 2025 ein einzigartiges Yoga- und Trailrunning-Retreat im malerischen Engadin. Dieses dreitägige Event kombiniert entspannende Yoga-Sitzungen mit geführten Trailrunning-Touren durch die beeindruckende alpine Landschaft rund um Pontresina. Untergebracht im komfortablen Hotel Palü, geniesst du regionale Spezialitäten und einen modernen Wellnessbereich. Ideal für alle mit solider Grundfitness und Freude an Bewegung, unabhängig von der bisherigen Trailrunning-Erfahrung.
PROGRAMM
Dieses Programm gibt dir einen groben Einblick in unser Wochenende. Änderungen im Programm und den Zeiten sind möglich, wir bleiben im Flow!
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Tag 1:
Anreise & entspanntes Ankommen im Hotel Palü, gefolgt von einer ersten Yoga-Session zum Einstimmen. Gemeinsames Abendessen und gemütlicher Ausklang.
Tag 2:
Aktivierendes Morgen-Yoga & Frühstück, geführte Trailrunning-Tour durch die atemberaubende Engadiner Bergwelt mit traumhaften Ausblicken. Mittagspause unterwegs, danach Wahl zwischen Wellness oder regenerativem Yoga. Gemeinsames Abendessen & optionale Abend-Yoga-Session.
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Tag 3:
Morgen-Yoga, stärkendes Frühstück und eine abschliessende Trailrunning-Einheit auf abwechslungsreichen Strecken. Achtsamer Abschluss & individuelle Abreise.
PREISE
Im Doppelzimmer​
Fr. 795.-
Im Einzelzimmer
Fr. 995.-
Der Preis gilt pro Person.
Im Preis inbegriffen sind:
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Unterkunft & Verpflegung:
2 Übernachtungen im Hotel Palü, reichhaltiges Frühstück mit regionalen Spezialitäten.
Yoga & Wellness:
Professionelle Yoga-Betreuung inkl. Yoga-Matten, freier Zugang zum Wellnessbereich mit Saunen, Whirlpool & Dampfbad.
Trailrunning:
Geführte Trailruns mit erfahrenem Guide (max. T3 nach SAC-Skala) auf abwechslungsreichen Routen im Engadin.
Mobilität & Komfort:
Kostenfreie Nutzung von Bergbahnen & öffentlichem Nahverkehr, Transfer vom/zum Bahnhof Pontresina, gratis Parkplätze & WLAN.
Ausstattung:
Fitnessraum, Trocknungsraum für Kleidung & Schuhe.
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Im Preis nicht inbegriffen sind:
Alle nicht genannten Mahlzeiten sowie Restaurant- und Café-Besuche
Getränke und Tagesverpflegung (z. B. Lunchpaket)
Eventuelle Parkgebühren bei Anreise mit dem eigenen PKW
Eintrittsgelder und optionale Aktivitäten
Persönliche Ausgaben und Trinkgelder
Individuelle Anreise nach Pontresina
Eigene Trailrunning- und Yoga-Ausrüstung
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Stornierungsbedingungen:
90 bis 61 Tage vor Reisebeginn: 30% des Preises
60 bis 31 Tage vor Reisebeginn: 50% des Preises
30 bis 11 Tage vor Reisebeginn: 80% des Preises
10 bis 0 Tage vor Reisebeginn: 100% des Preises
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Für wen ist dieses Retreat geeignet?
Du solltest dich auf dem Bike bereits sicher und wohl fühlen, damit wir alles aus dem verlängerten Wochenende raus holen können. Erfahrungen mit Yoga sind nicht vorausgesetzt.
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Die Versicherung ist vollumfänglich Sache der Teilnehmenden. Wir übernehmen keine wie auch immer geartete Haftung. Vorhandene psychische oder körperliche gesundheitliche Einschränkungen oder eine bestehende Schwangerschaft sind der Kursleitung spätestens zu Beginn des Kurses mitzuteilen. Es wird auch keinerlei Haftung für die von mitgebrachten Wertgegenständen bei Kursen übernommen. Für alle Retreats schliessen wir jegliche Haftung für entstandene Schäden aus. Wir empfehlen den Teilnehmenden, eine Kranken-, Unfall- und Reiseversicherung abzuschliessen.
UNTERKUNFT
Am Rande von Pontresina, direkt an den schönsten Trails des Engadins, bietet das Hotel Palü die perfekte Mischung aus Natur, Komfort und sportfreundlicher Atmosphäre. Starte direkt vom Hotel aus ins Trailrunning-Abenteuer und entspanne nach einem aktiven Tag im hoteleigenen Wellnessbereich.
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Wohnen & Zimmerbelegung
Wähle zwischen einem Doppelzimmer zur Alleinnutzung oder einem geteilten Doppelzimmer mit gleichgeschlechtlicher Belegung. Falls das zweite Bett nicht gebucht wird, stellen wir dir das Doppelzimmer zur Alleinbenutzung zur Verfügung, allerdings geben wir dir in diesem Fall 50 % Rabatt auf den Aufpreis für das Einzelzimmer. Bei späterer Buchung eines Zimmerpartners bekommst du die Differenz zurück. Eine kostenlose Stornierung oder Umbuchung ist gemäss AGB möglich. Einzelzimmer sind nur begrenzt verfügbar – buche frühzeitig! Nach deiner Buchung informieren wir dich über die Verfügbarkeit.
DAS SIND WIR
Falko ist esa Leiter Trailrunning und Berglauf (Swiss Athletics-zertifiziert) sowie leidenschaftlicher Trailrunning Guide. Mit seiner Erfahrung und Begeisterung für die Berge vermittelt er das einzigartige Gefühl des Flows – ein harmonisches Laufen im Einklang mit der Natur. Neben dem Sport ist die Fotografie seine zweite Passion. Mit künstlerischem Blick fängt er die Schönheit und Emotionen der alpinen Landschaften ein und schafft beeindruckende Bilder, die weit über einfache Momentaufnahmen hinausgehen.
Nora praktiziert seit mehr als 10 Jahren Yoga on and off the mat. Sie hat ihre 200h RYS in Indien abgeschlossen und um eine 60h Yin Yoga Ausbildung in Zürich erweitert und unterrichtet regelmässig in Luzern und Zürich und organisiert Yoga-Retreats in verschiedenen Bereichen. Abseits ihrer Yoga-Praxis ist sie begeisterte Outdoor-Sportlerin und leidenschaftliche Bikerin, die so viel Zeit wie möglich in der Natur und in den Bergen unterwegs ist. Darüber hinaus ist sie im Bereich Digital Marketing mit Fokus auf Social Media selbstständig und arbeitet für Unternehmen im Nachhaltigkeits- und Outdoorbereich.
